快速网球 : 习惯矫正

网球提高难度大于许多其他运动。球员需要在快速移动的同时，以不同的速度击球，这需要多种挥拍技巧和敏捷的步伐。特别是对于那些从小没有学习网球的球员，即使他们理解比赛的规则，也会反复犯同样的错误，改正根深蒂固的挥拍习惯需要花费大量的时间和努力。 快速网球是一个应用程序，专为网球初学者和中级玩家设计，以便他们可以在游戏和课程中管理和评估重复的网球习惯。 如果能被测量，就能被管理。您注册并评估重复的错误，将能收到快速、持续和自动化的反馈。 1. 注册评估项目 请注册您在游戏和课程中希望管理的评估项目。您可以从初步提供的评估项目中选择，或者自行添加。 2. 评估 游戏和课程结束时，将错误评为1分，表现良好的项目评为3分。您也可以只评估印象深刻的内容。 3. 笔记和日历 请将游戏和课程的重要内容记录在笔记中。使用日历来方便查看游戏和课程的评估内容和笔记。您可以按月查看每日的笔记。 4. 综合笔记 每月1日，上月的日笔记将自动合并成一个综合笔记。您可以将一个月内的重要内容进行简化保存，这将成为月度摘要笔记。请尽量简化内容，管理在1000字以内。 5. 得分图和项目图 得分图提供了一个易于查找的最常发生错误的列表，而项目图则引导您评估每个项目。在您下一场比赛前，回顾得分图的内容，以帮助您避免犯同样的错误。请再次阅读。 6. 游戏和课程的记录 有时候，录制比赛来检查您的表现是一种很好的学习方式。如果您正在上课，尝试录制课程。磁盘空间可能不足，因此请从视频列表中删除不必要或已检查的视频。 7. 问题与回答 如果您对网球有任何疑问，请在问答板上发布。我们希望通过成员间的自由意见交流，分享大量信息。 8. 推荐视频 如果您找到一个帮助您解决问题的视频，请在推荐视频中分享。如果您将视频公开，您可以与其他成员交换意见。 9. 提醒和警报 如果您经常重复犯同一个错误，尝试在该项目的详细屏幕上激活提醒。如果您在设置中的提醒菜单中设置了警报时间，您可以在指定时间接收到所有激活的提醒列表作为警报。此外，设置中的警报设置菜单提供了一个功能，用于将每日评估的输入时间设置为警报。 10. 网球礼仪 查看初学者和中级网球爱好者应该知道的网球礼仪列表。 减少重复错误，迅速提高您的网球技能，以便您始终可以健康而愉快地打网球。 主要功能 - 注册游戏和课程的评估项目。 - 按项目进行日常评估。 - 按日期输入笔记。 - 自动生成月度综合笔记。 - 记录每日的游戏和课程。 - 在日历上按日期查看评估、笔记和视频材料。 - 按项目和点显示图表。 - 注册评估项目的分类。 - 促进成员间的问答和视频推荐。 - 为每个项目设置提醒。 - 每日输入时间警报。 - 访问网球礼仪列表。 如需改进或有任何查询，请发送电子邮件至 brownapps@gmail.com。我们改进了应用说明和图表功能。