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健康健美
PURE360生活平台-专业瑜伽健身训练
PURE360生活平台-专业瑜伽健身训练
2026-02-17
109.4MB / Apple
PURE360生活平台-专业瑜伽健身训练
PURE 360 生活平台 App,为你定制个性化的线上瑜伽和健身内容,跟随明星瑜伽老师和健身教练,随时随地开启你喜爱的瑜伽练习和健身训练! - 【线上瑜伽课程】你可以在任何地方(在家、在公司、甚至在公园)练习 PURE Yoga 的直播课与精选录播课; - 【线下课程管理】你可以将预约添加到手机日历,将喜爱的课程与老师保存到「收藏夹」,到访 PURE 会馆时用手机二维码快速签到; - 【为你专属定制】无论你的目标是减肥、减脂、瘦腿、还是只是锻炼身体;是通过腹肌体能训练获得健身体态,还是通过瑜伽锻炼达到养生健康——我们都可以为你推荐合适的瑜伽课程; - 【内容每日上新】每天新鲜出炉的在线内容,就像有位私人健身教练每日为您独家推荐新鲜的瑜伽教程或有氧运动; - 【明星导师授课】与PURE Yoga的明星瑜伽老师一起练习,从传统的Hatha、Vinyasa 到用于减肥或健美的针对性瑜伽,为您提供在线贴心指导,专业示范; - 【运动数据追踪】你可以在 App 中追踪不同健身类型的进步,我们提供练习打卡天数、不同类型课程上课节数等丰富的个人数据。 PURE Online 线上会员订阅说明: - 订阅价格:连续包月 30 元 / 168半年 / 连续包年 298 元 - 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订:如需取消续订,请在当前试用或订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个月 / 半年 / 1 年 - 隐私政策:https://purecast-admin.pure-yoga.cn/#/privacyPolicyZh - 用户协议:https://purecast-admin.pure-yoga.cn/#/termsZh
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DotHabit: 习惯打卡 & 提醒事项, 时间管理工具
DotHabit: 习惯打卡 & 提醒事项, 时间管理工具
2026-02-16
41.4MB / Apple
DotHabit: 习惯打卡 & 提醒事项, 时间管理工具
好习惯,成就好人生 告别“三天热度”,从DotHabit开始 DotHabit 是一款通过“打点”方式帮助你养成好习惯的打卡工具。 每天完成一个小目标,就能留下一个清晰的记录。 当你的努力被“看见”,坚持就变得不那么难。 全球用户超过 100 万下载 健身、减肥、拉伸、学习、阅读、戒烟、体重管理…… 不管你想养成哪种习惯,DotHabit 都能陪你一步步实现! ■ 核心特色 ■ 1. 进度一目了然 每完成一次,就打一个“点” 点点积累,看得见的成就感,让你更想坚持 2. 简单记录,随时回顾 操作简单,记录快速 帮助你更好地了解自己,找到改变的动力 3. 不只是打卡,更是陪伴 小目标达成时会为你庆祝,低谷期也给你鼓励 DotHabit 是那个默默支持你的人 ■ 功能亮点 ■ 1. 习惯记录与追踪 2. 用打点方式可视化每一步进展 3. 回顾总结更有方向 4. 免费云端备份,不怕丢数据 5. 自定义提醒功能,按时打卡 6. 灵活设置每个习惯的频率 7. 提供实用的习惯养成小技巧 8. 完成后自动庆祝动画 9. AI 助手「DotBuddy」每日陪伴和鼓励 10. 分类管理各类习惯 11. 密码锁保护你的隐私 12. 多种主题颜色可选 13. 字体和字号灵活调整 14. 支持归档旧习惯 15. 未完成也能记录,保持真实 16. 每日总结界面,掌握整体情况 看起来简单,功能却很强大! ■ 你的反馈,我们很在意 ■ 欢迎在 App 内提交你的建议和意见 每一条留言我们都会认真阅读,持续优化体验 ■ 每一个小“点”,都是成长的证明 让好习惯,从 DotHabit 开始 ■ 隐私政策:https://m-o-n-o.co/privacy/ 服务条款:https://m-o-n-o.co/terms/
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PathPal - 自动记录全天行动轨迹
PathPal - 自动记录全天行动轨迹
2026-02-16
141.4MB / Apple
PathPal - 自动记录全天行动轨迹
PathPal 为您提供自动记录和监测日常活动的终极解决方案。无论您是步行、跑步、骑自行车还是通勤,PathPal 都能捕捉每一个瞬间,为您提供全面而又完整的记录。 主要特点: - 自动连续跟踪:PathPal 自动跟踪您的活动,无需手动开始关闭! - 自动活动识别:自动识别步行、骑自行车和跑步等活动。 - 详细的活动分析:精确记录停留点、交通方式、持续时间和海拔高度。 - 综合统计:了解您在步行、跑步、骑自行车或使用不同交通方式上花费的时间和距离。 - 海拔跟踪:了解停留点的海拔高度,以便更好地了解您的路线。 - 卡路里计数器:跟踪您在活动中燃烧的卡路里。 - 地图上的路线:在交互式地图上可视化您的路线。 - 带有地点的每日故事线:查看您一天的叙述,包括访问的特定地点。 - 无需启动和停止:PathPal 持续运行,无需手动激活。 - 无需额外设备:PathPal 在您的手机上运行,无需携带额外设备。 为什么选择 PathPal? 1. 轻松跟踪:PathPal 在后台运行,确保毫无困难地捕捉您的所有行动。 2. 多用途:非常适合健身爱好者、日常通勤者、徒步旅行者以及任何想要清晰了解日常活动的人。 3. 解开您一天的谜团:您是否想知道在通勤和步行上花费了多少时间?PathPal 为您提供答案。 4. 优化您的日常活动:利用详细的见解做出更明智的生活方式选择,提高您的生产力和健康水平。 5. 隐私优先:您的数据是安全的,仅用于为您提供个人见解。 使用 PathPal 可以: - 跟踪您的日常通勤并找到更快的路线。 - 通过监测步行、跑步和骑自行车活动关注您的健身目标。 - 根据您的活动模式规划更有效的锻炼日常和通勤。 - 了解您的活动水平并做出明智的健康决策。 体验 PathPal 带来的新水平的活动跟踪,将您的日常活动转化为有价值的见解。 --免费使用两个月,然后自动续订。通过年度订阅解锁 PathPal 的全部潜力。享受对所有功能和内容的无限制访问,包括个性化路径查找、实时导航和高级路线规划工具。 订阅详情: 续订:除非在当前周期结束前至少 24 小时取消,否则自动续订。 自动续订订阅:付费订阅在免费试用期结束时开始。 请注意,要使用该应用的全部功能需要订阅。免费版本仅提供对基本功能的有限访问。升级到完整版本以获得最佳体验,包括高级功能和持续更新。 隐私政策:https://pathpalprivacypolicy.craft.me/B1T5Kwjq2s0NmV 使用条款:https://pathpalprivacypolicy.craft.me/IBCD4GinGfkMxG
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反应力专项训练
反应力专项训练
2026-02-15
29.6MB / Apple
反应力专项训练
每天只需 5 分钟,即可提升您的直觉、增强专注力并缩短反应时间。 “反应训练练习”是您大脑和神经系统的终极健身房。无论您是希望提高瞄准能力的电竞玩家、寻求更强劲起跑的运动员,还是仅仅想保持思维敏捷的人,这款应用都能为您提供所需的专业工具。 与简单的“点击圆点”游戏不同,我们的练习旨在针对特定的认知功能——从原始的神经反应速度到压力下的复杂决策能力。 主要功能和练习: • 神经反应速度:测试您的原始身体反应速度。按住屏幕,并在指示灯变为绿色时立即松开——非常适合训练“起跑”速度。 • 认知混乱与矢量滑动:掌握专注的艺术。通过滑动箭头或匹配颜色以应对相互冲突的指令,训练您的大脑将相关信号与干扰区分开来(斯特鲁普效应)。 • 陀螺仪防御:一项独特的体能训练。利用设备的陀螺仪传感器倾斜并阻挡来袭的弹丸,提升您的手眼协调能力和空间感知能力。 • 空间网格:在快速变化的网格中搜寻目标,提升您的周边视觉和目标捕获速度。 • 数学反应:挑战您的处理速度极限。在规定时间内解决逻辑和数学方程式,训练您大脑的“内存”。 每日训练系统 坚持是神经可塑性的关键。我们的每日训练模式每天都会精心设计一套训练内容,记录您的训练历史,帮助您直观地看到自己的进步。 为什么要训练您的反应能力? • 游戏玩家:降低输入延迟,提高您在FPS和MOBA游戏中的击杀/死亡比。 • 专注力:训练您的大脑忽略干扰,专注于当前任务。 • 生活:敏锐的思维能够更快地应对周围的世界。 别让反应时间拖慢你的脚步。立即开始训练! 有任何疑问或反馈?欢迎随时联系我们!请发送邮件至 hello@watchtowerapps.com。 我们的隐私政策:我们重视您的隐私。请点击此处阅读完整政策:https://watchtowerapps.com/privacy/app/Ninja%20Reflex%20Training 使用条款:请访问以下链接查看我们的条款和条件:https://watchtowerapps.com/terms/app/Ninja%20Reflex%20Training 订阅信息: Ninja Reflex 提供高级订阅服务,解锁高级训练模式和深度分析功能。 付款将在确认购买时从您的 Apple ID 账户扣除。 购买后,您可以在 App Store 账户设置中管理和取消订阅。 如需了解更多关于管理订阅的信息,请访问:https://support.apple.com/en-us/HT202039
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记足球-运动与数据助手
记足球-运动与数据助手
2026-02-15
53.6MB / Apple
记足球-运动与数据助手
专为业余足球打造,你踢球的得力助手! 从佩戴 Apple Watch 记录每次关键传射与跑动,到手机端生成详细赛况与球队球员榜单。 全新赛事功能 —— 多场比赛汇总,自动生成球队、球员的各种榜单榜,与球友分享,一起记录和编辑赛事! 记足球功能介绍 App的核心功能包括四大模块,手表比分赛况记录模块,手机详细比分赛况计分牌模块,手机赛事模块、手机球队与球友管理模块。 ◎ 手表运动记录,同步苹果健身App,目前可选四种模式。 - 个人记录,记录自己的进球、助攻、失球,赛后收获运动详细数据,事件发生前后的运动状态回播; - 多队竞技,多支队伍的车轮战,队伍比分,进球助攻球员,通过手表记录!还有计时器辅助,提醒队伍轮替; - 标准比赛,两支队伍竞技,手表记录赛况! - 运动记录,记录基础运动信息。 所有手表模式,在赛后不仅可以在手机上查看运动消耗、心率数据、跑动数据、速度折线等各种详情和图表, 还能对赛况进行编辑与完善。 除了运动记录模式,记足球还会根据运动强度、实时事件、主踢位置分析出防守得分。 ◎ 手机记录详细赛况 - 多队竞技,组建临时队伍 - 标准比赛,通过球队球友管理系统,提前准备好固定队伍 记录队伍的进球、自定义、乌龙球、红黄牌事件 完成记录后自动生成球员的进球、助攻榜,球队的胜负、得分榜等信息 ◎ 手机赛事功能 创建赛事,添加多场赛况; 生成球队的胜场、进球、参赛等榜单; 生成球员的胜场、进球、出勤、零失球场次等榜单; 将赛事分享给球友,一同编辑、完善赛况。 ◎ 手机球队与球友管理模块 在记足球中,你可以创建球队与球友。 编辑球友名字、外号、位置,添加到球队。分享球队球员信息。 通过手机创建比赛,关联进球、助攻等各种事件到球友。查看球友累计数据,最佳搭档等信息。 集成苹果健康 记足球通过苹果健康读取来自Apple watch的运动数据, 记足球需要获取苹果健康的读取、写入授权,来创建比赛记录并存储分析赛况,否则无法正常使用 * 请放心,你的健康数据仅储存在本地或iCloud,我们不上传任何你的健康数据。 订阅和条款 记足球可免费下载使用。 当然可以选择订阅会员,解锁所有限制。 目前我们只提供按月自动续订一种不同的购买选项。 按月订阅的说明:确认并支付后,将通过你的苹果 iTunes 账号自动续订。扣费成功后,顺延一个订阅周期。若需退订,请在当前订阅期结束前至少24小时内,手动在 iTunes / Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。本服务由你自助选择是否取消,若你选择不取消,将为你开通下一个计费周期的续费服务。 免费用户的新记录默认上锁,需要消耗解锁次数查看。 新用户免费赠送一次性的7次解锁机会,此外每月提供3次免费的解锁机会,用完后需要等待下个月。 使用条款: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula 隐私协议: https://wirehaired-dry-7ba.notion.site/Privacy-Policy-1754c6a985c380eca4c2cd90a5a342b8
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闪电轻断食 - 16+8 懒人减肥,无需运动节食,科学轻松瘦
闪电轻断食 - 16+8 懒人减肥,无需运动节食,科学轻松瘦
2026-02-14
157.8MB / Apple
闪电轻断食 - 16+8 懒人减肥,无需运动节食,科学轻松瘦
闪电轻断食是一款基于间歇性断食法(Intermittent Fasting)的健康减肥 App ,通过科学的断食方案,轻松实现减肥目标不反弹,改善身体健康。 无论是初次尝试断食的新手,还是已有经验的轻断食高手,闪电轻断食都能量身定制最合适的计划,并提供贴心专业的指导。 通过科学的间歇性断食方法,可以在不改变饮食习惯的前提下,调整进食时间,轻松减脂,提升新陈代谢,增强整体健康。除了断食方案和功能以外,App 还包含个性化报告、体重记录和追踪、身体状态查看等多种功能,让减肥过程更加高效和简单。 核心功能亮点: ⊙ 专属断食方案 首次开启时,闪电轻断食会量身定制最适合的断食计划。无论新手还是有经验的断食者,都能定制最适宜的方案,涵盖减重减脂、皮肤改善、身体健康以及情绪改善等多种需求。 ⊙ 简单易用的断食体验 - 断食记录与查看:实时记录和查看断食时间和进展,轻松掌握断食进度。 - 身体状态追踪:实时查看身体在不同断食阶段的变化,如血糖水平、酮症状态、脂肪燃烧等。 - 专业建议:根据进展提供科学的断食建议,帮助更好地完成每一次断食。 ⊙ 进展查看与修改 - 体重记录与查看:详细记录和查看体重变化,清晰了解减肥效果。 - 运动记录:记录每日运动时间和消耗情况,帮助您全面掌握健康状况。 - 历史断食记录:查看每一次的断食历史,方便总结和调整未来的断食计划。 ⊙ Apple Watch 应用、表盘以及桌面小组件 通过Apple Watch 应用,表盘以及桌面小组件,在手表和手机桌面快速查看断食进展和身体状态,方便快捷,随时掌握自己的断食情况,实现健康目标。 还有更多功能正在设计和研发,敬请期待。 打开闪电轻断食,享受健康的乐趣,遇见全新的自己! --- 免责声明: 本应用提供的健康和养生信息旨在帮助用户在健身旅程中提供辅助。这些信息不能替代专业的医疗建议。请务必在开始任何饮食、锻炼计划或做出任何医疗决定之前,咨询专业的医疗人员。 --- 关于订阅制会员的说明 您可以按年或按月成为闪电轻断食会员,在成为会员期间,您可以自由使用闪电轻断食的所有功能,我们将持续对功能进行更新和维护。 确认购买并支付后,将通过您的iTunes账号自动续订。苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。如需取消续订,请在当前订阅周期到期前24小时以前,手动在iTunes/AppleID设置管理中关闭自动续费功能。试用期内,iTunes账户如不取消订阅,则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款,未使用的试用时长在购买订阅之后将会自动作废。本服务由您自主选择是否取消,若您选择不取消,将为您开通下一个计费周期的续费服务。免费试用机会每位用户仅可在首次订阅时试用一次。 用户协议:www.pixelpunk.cn/terms-of-use-litefast-cn 隐私政策:www.pixelpunk.cn/privacy-policy-litefast-cn
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可爱的药丸提醒
可爱的药丸提醒
2026-02-13
98.1MB / Apple
可爱的药丸提醒
易于使用。简单的药丸提醒应用程序。 以简单易懂的方式仅提供必要的功能。 这是一个药品记录管理和警报应用程序,如果您不擅长复杂操作,则绝对应该尝试一下。 -------------------- ▼功能 -------------------- 1.简单易行 2.没有会员注册 3.记录您是否服药(使用) 4.报警功能,防止您忘记服药 5.您不仅可以自己管理,还可以管理家人 -------------------- ▼推荐给以下人群 -------------------- -忘记跟踪您服用的药物。 -我想随时随身携带手写的药物备忘。 -我想跟踪服用的药物。 -我想让别人记得我服药的时候。 -我想在一个地方管理家人的药物。 -------------------- ▼功能说明 -------------------- ■注册您的药物 将您常用的药物添加到药物清单中。 无需每次都添加药物名称。 只需在处方上记录用药天数,就可以提前设置警报时间! ■记录您服用(使用)的药物 您只需按一下记录符号并选择药物,就可以记录已服用(使用)的药物。 如果您忘了记下来,可以选择记下来的时间。 您可以在列表中集体跟踪药物。 -------------------- ▼应用说明 -------------------- 让此应用程序处理您的用药记录。 您可以记录您服用(或使用过)什么药物以及何时服用,这样您就可以快速回头查看不记得服用了什么药物。 您还可以设置时间,它会通过警报提醒您,以防止您忘记服药。 易于使用...服药(或使用过)后,只需按“记录”按钮即可! 对于想要保留已服用和使用过的药物记录,但只想要一种功能来防止他们忘记服药的人来说,它是完美的选择。对于想要了解自己的药物摄入量和使用情况但只想要一种功能来防止他们忘记服药的人来说,它是完美的选择。
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晚安 — 睡眠周期跟踪器和智能闹钟
晚安 — 睡眠周期跟踪器和智能闹钟
2026-02-12
268.6MB / Apple
晚安 — 睡眠周期跟踪器和智能闹钟
晚安 是一款智能闹钟,可跟踪您的睡眠模式,在您处于最浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒,分析您的睡眠质量,并当您存在睡眠负债时通知您。 不论您坚持早起或是习惯晚睡,它都是您必备的 app。 促进身心唤醒: - 在最佳时间得到充分的休息——不再感到昏昏沉沉! - 可设定与 Apple Music 同步,用你最喜爱的音乐作闹铃——调整好一天的好心情 记录和分析你的睡眠质量: - 设置您的“睡眠目标”并跟踪“睡眠负债” - 保持精力充沛,获得足够的睡眠时间 - 跟踪您的睡眠模式 - 不仅专注睡眠时长,同时注重睡眠质量 - 了解您的睡眠质量 - 根据您的日常习惯进行调整,提升您的睡眠质量 % - 获取实用的每周统计数据 睡前放松心情: - 在轻松的音乐和古典旋律中入睡 - 收听梦中电台 :在人工智能创作的音乐和催眠的视觉效果环境中入睡 获取有益的分析与建议: - 通过“分析”接收每日个人建议并探索全球睡眠统计数据。 - 在早晨获取您所在地点的天气预报,以轻松规划一天的行程 保持睡眠数据同步与安全: - 备份睡眠数据,在需要时随时恢复 - 与 Apple “健康” app 同步您的数据 晚安 + Apple Watch =更多乐趣 通过 Apple Watch 监测您的睡眠——清楚易用的洁面能帮助您大概了解在您睡觉时发生了什么 请注意,宠物或同伴的移动或发出的响声可能影响睡眠跟踪效果。 升级到高级版即可: - 深入了解高级统计数据并随时跟踪您的进度 - 看看是否会打鼾 - 聆听更多轻松的声音与古典乐 - 使用特殊的呼吸技巧,平缓心绪 - 解锁全部睡眠分析 - 去除广告 在最佳时间精神饱满地醒来 彻底改变您的早晨! * 多种订阅选项可供选择。我们的标准订阅选项有: 订阅 1 个月(含 7 天免费试用期) 订阅 3 个月 订阅 1 年 * 在您确认购买时和每个续费周期开始时,我们会从您的 iTunes 账户中收取订阅费用。 包含免费试用期的订阅将自动续订为付费订阅。 在免费试用期结束前至少 24 小时,您可以在 iTunes 设置中取消您的订阅或免费试用。 取消订阅将会在当前订阅周期最后一天后生效,您将会被降级为免费服务。 * 请注意:当您在免费试用期内购买高级订阅时,免费试用期中任何未使用的部分(如提供)将失效。 要完整体验 的全部特性,您需要允许对以下功能的访问: * 麦克风 – 以便本 app 分析您的睡眠并录制您的夜间声音。 * 通知 – 这样闹钟才会响起。 * 媒体库访问 – 以便您将自己的音乐设置为闹钟铃音。 * “健康” App – 以便您导出您的数据到 Apple “健康” app。 * 位置 – 以便您收到您所在地区的天气预报。 隐私政策: http://www.thriveport.com/privacypolicy/ EULA: http://www.thriveport.com/eula/ AdChoices: https://www.thriveport.com/privacypolicy/#i
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JOOKS跑步、徒步旅行、骑自行车
JOOKS跑步、徒步旅行、骑自行车
2026-02-12
178.6MB / Apple
JOOKS跑步、徒步旅行、骑自行车
JOOKS:通过跑步、步行、骑自行车和轮椅游览探索城市 使用JOOKS这款领先的音频导览跑步、步行、骑自行车和轮椅路线应用程序,探索全球数百个城市和目的地!无论您是狂热的跑步者、休闲的散步者,还是只是想寻找新的探索方式,JOOKS都能将健身与文化相结合,为您带来真正独特的体验。 主要功能: 语音导览路线:当您徒步、骑行或乘坐轮椅探索城市时,沉浸于实时语音导览,了解当地地标、文化趣闻和精彩故事。 可定制路线:没有找到喜欢的路线? 只需绘制自己的路线,即可获得即时语音导览。按照自己的节奏探索,让每一次旅程都独一无二。 全球覆盖:探索65个以上国家的500多个城市。无论您是在家中还是在旅途中,都可以积极地探索著名地标或隐藏的瑰宝。 实时数据:访问实时空气质量、过敏原信息和路线建议,让您的体验不仅充满乐趣,而且安全。 激励奖励:您迈出的每一步都很重要!每条路线都能为您赢得积分,这些积分可以兑换成现金、独家优惠,还能为植树造林出一份力——每走完100公里,我们就会种下一棵树! 适合所有级别:无论您是初学者、中级玩家还是专家,JOOKS都能为您提供适合您水平的路线和挑战。 健康与健身追踪:追踪距离、速度、消耗的卡路里和海拔高度等基本指标。轻松与Strava、Apple Health和Google Fit同步。 非常适合旅行者和当地人! 无论您是探索新目的地还是重新发现自己的目的地,JOOKS都能为您提供全新的视角,将锻炼变成一种文化体验。将手机放在口袋里,让JOOKS引导您完成每一步。 为什么选择JOOKS? 无需指南——JOOKS将每一次跑步或散步都变成一次探索。 适用于跑步者、步行者、骑自行车者和轮椅使用者。 在探索全球迷人城市的同时强身健体! 立即下载JOOKS,将每一步都变成一次冒险! 隱私權政策 : https://www.jooks.app/personaldata 使用條款 : https://www.jooks.app/termsofuse
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